Contact Playfight élményrengeteg

„Nem tudod megváltoztatni, ami történt, nem tudod megváltoztatni azt, amit tettél, vagy amit tettek veled. De eldöntheted azt, hogyan élsz most.” — Edith Eva Eger, A döntés

Amikor Ármin szombati Contact Playfight – autumn intimacy workshopjának végén, a fűben hempergős és birkózós (kinek milyen) játékok lezárásaként egy kupacba gyűltünk, nagyon érdekes és mély élményem volt.

Egyszercsak legalulra kerültem, nem is tudom, hányan feküdtek rajtam. Kicsit kezdett veszélyes is lenni, éreztem hogy túl nagy a nyomás, a koponyámat is védeni kezdtem.

Ekkor eszembe jutott, hogy a haláltáborban az emberi testekből emelt halomban is ilyesmi lehetett feküdni – teljesen kiszolgáltatottan, legyengülve, kilátástalanul, összepasszírozódva, tehetetlenül.

Már annak, ugye, aki még mindig élt, esetleg. Edie könyvében van is erről egy leírás, ha jól emlékszem. Na a kupacban feküdve, ahogy ebbe belemerültem, és éreztem hogy lassan agyonnyomódom a többiek teste alatt, hirtelen magamhoz tértem, és a felszínre küzdöttem magam.

Annyira nem is kellett küzdenem, mert pont ekkor elkezdtek lemászni rólam többen. Valaki mellettem meglepve fel is kiáltott, hogy én ott voltam ennyi ember alatt a mélyben.

De még együtt maradtunk sokan sokáig, csak közben már nekem is könnyebb lett, én is kaptam levegőt, az én arcomat is sütötte a Nap.

Ekkor hirtelen átalakult a belső élményem, és azt éreztem, hogy eddig a halál kupacában voltam, most pedig az élet egy nagyonis élő és szeretetteljes kupacában vagyok. Egy sejtecske a nagy egész részeként.

Átjárt az életöröm és visszaáramlott belém az erő – még az is, ami korábban ott sem volt. Dr. Edith Eger ma 98 éves, és én boldog vagyok, hogy megszületett erre a földre. 🙏

Ő is azok egyike, akik arra inspirálnak, hogy ne csak vegetáljak, hanem éljek. ☀️

__

Nem tudod megváltoztatni, ami történt – de dönthetsz arról, hogyan élsz tovább a halál előtt.

👉 Ha szeretnél erről beszélgetni, írj: hello@kunido.hu

👉 Ha pedig a saját bőrödön tapasztalnád meg, hogyan válhat a nyomásból felszabadulás, gyere el VIPassana meditációra!